Recharge
Analyses
Het is tijd om nieuwe energie op te doen: met onze ESN Recharge. De shake voor na de training met de All-In-One Recovery Formule van Tim Budesheim bevat alles wat het lichaam nodig heeft om te herstellen na een trainingssessie: Proteïne, koolhydraten, aminozuren, creatine, vitaminen en elektrolyten.
- Alles-in-één shake voor na de training
- Koolhydraatmatrix: Maltodextrine, dextrose en Cluster Dextrin® vullen glycogeenvoorraden aan
- Zuiver wei-isolaat en PeptoPro® caseïnepeptiden ondersteunen je spieren¹
- Aminocomplex met Creapure® Kreatin als uitstekende extra voedingsstof
- Met 26 vitaminen, mineralen en sporenelementen voor ondersteuning
Aanbevolen gebruik
Voor optimale resultaten raden wij aan om de shake direct na je training te drinken. Bereiding: Meng voor één portie 100 g poeder met 500 ml water en geniet ervan na de training.
Voedingsinformatie
| Voedingswaarden | per 100 g | |
|---|---|---|
| energie | 1429 kJ / 336 kcal | |
| vet | 0 g | |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g | |
| Koolhydraten | 41 g | |
| waarvan suiker | 11 g | |
| eiwit | 31 g | |
| zout | 1,4 g | |
| Samenstelling | ||
| Vitamine A | 2400 μg | |
| Vitamine E | 36 mg | |
| Vitamine K | 225 μg | |
| Vitamine D | 15 μg | |
| Vitamine C | 240 mg | |
| niacine | 48 mg | |
| Pantotheenzuur | 18 mg | |
| thiamine | 3,3 mg | |
| Riboflavine | 4,2 mg | |
| Vitamine B6 | 4,2 mg | |
| Foliumzuur | 600 μg | |
| Vitamine B12 | 7,5 μg | |
| Biotine | 150 μg | |
| Natrium | 560 mg | |
| magnesium | 100 mg | |
| fosfor | 120 mg | |
| kalium | 300 mg | |
| calcium | 260 mg | |
| ijzer | 5,0 mg | |
| Zink | 15 mg | |
| Selenium | 55 μg | |
| Jodium | 50 μg | |
| koper | 1,0 mg | |
| mangaan | 2,0 mg | |
| chroom | 40 μg | |
| Molybdeen | 50 μg | |
| Wei-eiwitisolaat | 31500 mg | |
| dextrine | 22000 mg | |
| Sterk vertakte cyclische dextrine (clusterdextrineTM) | 10000 mg | |
| Dextrose | 10000 mg | |
| Caseïnepeptiden (PeptoPro®) | 5000 mg | |
| L-Glutamine | 5000 mg | |
| L-Glycine | 3500 mg | |
| Creatinemonohydraat (Creapure®) | 3410 mg | |
| daarvan creatine | 3000 mg | |
| L-citrullinemalaat | 1500 mg | |
| Arginine alfa-ketoglutaraat | 1000 mg | |
Beschrijving van het voedingsmiddel:
Voedingssupplement met koolhydraten, eiwitten, vrije aminozuren, peptiden, vitaminen en mineralen.
Ingrediënten Groene Appel:
Wei-eiwitisolaat, dextrine, dextrose, sterk vertakte cyclische dextrine (Cluster DextrinTM), vitaminen- en mineralenmix (zuurteregelaars (natriumkaliumtartraat, natriumfosfaten), calciumcarbonaat, dextrine, magnesiumcarbonaat, vitamine C (L-ascorbinezuur), natriumcitraat, vitamine E (DL-alfa-tocoferylacetaat), niacine (nicotinamide), zinkcitraat, vitamine A (retinylacetaat), ijzerdifosfaat (ijzerpyrofosfaat), pantotheenzuur (calcium-D-pantothenaat), chroom III-chloride, biotine (D-biotine), natriummolybdaat, kaliumjodaat, vitamine B12 (cyanocobalamine), mangaansulfaat, vitamine D (cholecalciferol), natriumselenaat, vitamine B6 (pyridoxinehydrochloride), vitamine K (fylloquinon (fytomenadion)), riboflavine (vitamine B2), thiamine (thiaminemononitraat), kopersulfaat, foliumzuur (pteroylmonoglutaminezuur)), L-glutamine, caseïnepeptiden (PeptoPro®), L-glycine, creatinemonohydraat, zuurteregelaar (citroenzuur, appelzuur), aroma, L-citrullinemalaat (2:1), L-arginine alfa-ketoglutaraat (2:1), natriumcitraat, kleurstof (spirulina concentraat), kleurstof (caroteen), zoetstof (sucralose, steviolglycosiden uit stevia).
Ingredienten Tropical Punch:
Wei-eiwitisolaat, dextrine, dextrose, sterk vertakte cyclische dextrine (Cluster DextrinTM), vitaminen- en mineralenmix (zuurteregelaars (natriumkaliumtartraat, natriumfosfaten), calciumcarbonaat, dextrine, magnesiumcarbonaat, Vitamine C (L-ascorbinezuur), natriumcitraat, vitamine E (DL-alfa-tocoferylacetaat), niacine (nicotinamide), zinkcitraat, vitamine A (retinylacetaat), ijzerdifosfaat (ijzerpyrofosfaat), pantotheenzuur (calcium-D-pantothenaat), chroom-III-chloride, biotine (D-biotine), natriummolybdaat, kaliumjodaat, vitamine B12 (cyanocobalamine), mangaansulfaat, vitamine D (cholecalciferol), natriumselenaat, vitamine B6 (pyridoxinehydrochloride), vitamine K (fylloquinon (fytomenadion)), riboflavine (vitamine B2), thiamine (thiaminemononitraat), kopersulfaat, foliumzuur (pteroylmonoglutaminezuur)), L-glutamine, caseïnepeptiden (PeptoPro®), L-glycine, creatinemonohydraat, L-citrullinemalaat (2:1), L-arginine alfa-ketoglutaraat (2:1), zuurteregelaar (citroenzuur), natriumcitraat, aroma, kleurstof (caroteen), zoetstof (sucralose, steviolglycosiden uit stevia).
Fabrikant:
Fitmart GmbH & Co KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Duitsland
Inhoud
1000g poeder
Hoe helpen de ingrediënten mij precies?
Onze helden in de All-in-One Shake: eiwitten en aminozuren die je spieren helpen groeien. Je lichaam heeft ook koolhydraten nodig om je glycogeenvoorraden aan te vullen nadat deze zijn geleegd tijdens de training. Bijtanken helpt niet alleen bij het herstel, maar geeft je ook je kracht terug en zet je spieren aan tot opbouw.
Maar dat is nog niet alles! Creatine en vitaminen spelen een rol om je de extra boost te geven die je verdient na hardcore training. Ze zorgen voor een all-round herstel na je intensieve sessies, zodat je de volgende keer er weer tegenaan kunt.
Waarom is opladen zo belangrijk na een training?
Na een zware training schreeuwt je lichaam om liefde - het heeft immers alle belangrijke voedingsstoffen, vitaminen en elektrolyten verloren tijdens het zweten. Bovendien is dit het moment om je spieren precies te geven wat ze nodig hebben om te groeien - eiwitten en koolhydraten!
Je lichaam heeft alles gegeven - geef het nu het beste terug. Tijd om op te laden en te overwinnen!
