ESN Melatonin Sleep Aid, 180 tbl.
Análisis
Dé a su sueño la atención que se merece con nuestros comprimidos de Melatonina Sleep Aid. Fáciles de tomar, contienen melatonina como hormona natural del sueño para ayudarle a conciliar el sueño más rápidamente¹ y reducir los efectos del jet lag². La combinación de vitamina B6 y melatonina proporciona un apoyo óptimo para un sueño reparador.
- Ayuda natural para dormir
- 1 mg de melatonina por comprimido
- 180 comprimidos divisibles (360 tomas diarias)
- Se ha demostrado que no tiene efecto de habituación ni riesgo de dependencia³ ⁴
- Melatonina pura, sin aditivos
¿No le gustan los comprimidos? Aquí tiene el producto en forma de spray: ESN Melatonina Spray
Recomendación de consumo del fabricante
Tomar medio comprimido al día de 30 a 60 minutos antes de acostarse con suficiente líquido (300 ml de agua).
Notas importantes: El efecto de la melatonina puede ser suprimido por la luz fuerte y la luz azul (por ejemplo, de los teléfonos inteligentes y televisores). Por lo tanto, para una eficacia óptima, es mejor dejar que su cuerpo descanse en la oscuridad natural por la noche.
No supere la ingesta diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable. El producto debe guardarse fuera del alcance de los niños pequeños.
Información alimentaria
| Valores nutricionales | por porción diaria (1/2 comprimido) | |
|---|---|---|
| Melatonina | 0,5 mg |
Ingredientes:
Agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (fosfato dicálcico, sales magnésicas de ácidos grasos), melatonina*.
*La melatonina ayuda a acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto positivo se produce cuando se toma 1 mg de melatonina (1 comprimido) poco antes de acostarse.
Fabricante:Fitmart GmbH & Co KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Alemania
Contenido
180 comprimidos
¿La melatonina puede crear adicción?
No, la melatonina no crea adicción. La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha revisado la seguridad de la melatonina y ha descubierto que no tiene ningún efecto adictivo cuando se toma regularmente. Es un suplemento seguro para favorecer el sueño natural.
¿Por qué debo tomar melatonina?
Tomar comprimidos de melatonina puede ser útil para regular el ciclo natural de sueño-vigilia. La melatonina puede ser especialmente útil en caso de desfase horario o de trabajo por turnos. Nuestros comprimidos de melatonina contienen la monosustancia melatonina, que actúa como hormona natural del sueño y ayuda a conciliar el sueño más rápidamente.
¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una hormona natural que se produce en la glándula pineal del cerebro. Desempeña un papel crucial en la regulación del ciclo sueño-vigilia y a menudo se la conoce como la "hormona del sueño".
